这个星期广州疯狂下暴雨.每天都下雨..超级讨厌这种天气..
不过总觉得老天在替我流泪.那些流不出的眼泪..
这星期心情起起伏伏..不过总算过去了..
说说这星期学校的情况吧...
一场大暴雨..导致学校男生宿舍的山坡山泥倾泻.
把岽苑男生宿舍的楼梯压断了..
过了一天.连我们女生宿舍楼下的空地都下陷了.(图片来自renee微博)
这一个星期以来,基本上每一天总会出现这样的现象..
感觉天好像快要压下来...0-0 ..
5.21 星期五又没课.决定和liya去六榕寺拜神..
这是这一天的装备..好怕晒黑啊.`

..
我是晒黑了就很难白回来的肤质..而且超容易过敏..T-T..
大约10点就到陈家祠了..这是和liya分享的早餐.
总觉得7-11的鱼蛋好好吃..

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之后我们一起坐电车去中山六路..
好久没坐广州的公车了.哈哈~
还没到六榕寺..沿途就好多烧香拜佛用的东西卖了...
寺庙内不可以照相的..就只照了那个塔哈哈...
liya拜神look. Aki拜神look..
这天真的好晒好晒啊..但是进寺庙就不戴帽子了..说会亵渎神灵..
原来这天刚好是佛诞..难怪这么多人..- -
我们真好运..

..误打误撞选了个好日子去拜神哈哈~
一开始我不知道为什么这么多人排队..原来这天有个仪式叫"浴佛"..
其实真的排得好长好长..可惜角度有限照不到...
拜神之后我和liya就找地方吃东西了..我就是喜欢吃哈哈..

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后来决定去上下九一带找吃的...
第一站:顺记冰室..liya推荐的 .
左边的是榴莲味..右边的是芒果味.味道挺浓郁的.也不算非常好吃.觉得这个价格偏贵了.
美女liya.(赞你靓啊..仲唔多谢我?)
第一站吃完后..我们就去了广州很有名的陈添记..
这间陈添记是顺德老字号.全场就只有三样东西吃.
艇仔粥+肠粉+陈添记爽口鱼皮
个人觉得鱼皮最好吃.其他很平凡..
鱼皮的姜蒜配料好好吃..有小时候爸爸做的鱼生那些配料的味道.
好怀念呀~~~!!!

ok..第三站...上下九南信..
南信怎么一直都这么多人啊?????找个位置都很艰难..
趁着东西好没上来就和liya合照了..

遮住遮住...liya真性感哈哈~~~
这碗就是我推荐过很多次的南信牛三星了..好吃~!
吃完三站实在吃不下去了..之后liya带我去买宠物~
清平路..(不知道有没有写错.白话音是qingping)
这里好多好多宠物啊...猫猫狗狗..小鱼小白兔小鹦鹉..
小白兔..你好可爱呀~~~

..好想带你回家~~
最后买了六条米奇小鱼儿..哈哈~
小鱼儿..你们要听听话话啊..要健健康康的.

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以后宿舍就多了几个小成员咯呵呵``
回到天河城.去屈臣氏买了些日用品.
之前看了博友的一篇关于护肤品ph值的文章.真的吓了我一跳.

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好多贵的护肤品的PH值竟然高达8..碱性的!!
后来发现碧柔的多数都是弱酸的.就买了一些来卸妆.
下面和大家分享一下一些关于护肤品PH值的文章吧..(来自豆瓣)
pH值定义
pH值是体现某溶液或物质酸碱度的表示方法。pH值分为0~14范围,一般从0~7属酸性,从7~14属碱性,7为中性。可以说,任何物质都具有其自身的酸碱属性,人的皮肤也不例外。健康皮肤的pH值为5.0~5.6之间,属弱酸性。
pH值对皮肤的重要性
皮肤只有在正常的pH值范围内,也就是处于弱酸性,才能使皮肤处于吸收营养的最佳状态,此时皮肤抵御外界侵蚀的能力以及弹性、光泽、水分等等,都为最佳状态。
皮肤专家经实践验证得出结论,皮肤的好与坏,其主要原因在于皮肤是否健康,而是否健康又体现为皮肤的碱中和能力。“美容师”教材明确指出:人的皮肤酸碱度正常值为pH5.0~5.6 。由于遗传、心理、生理、环境、饮食、劳逸作息及自然节律诸多因素影响,不同的人在不同时期皮肤的pH值常在4.5~6.6之间变化,也有一些超出这个范围的,如果皮肤pH值长期在5.0~5.6之外,皮肤的碱中和能力就会减弱 ,肤质就会改变,最终导致皮肤的衰老和损害。所以,只有精确检测皮肤的pH值,再选配相对应的护肤品,使皮肤pH值保持在pH5.0~5.6之间,皮肤才会呈现最佳状态,真正达到更美、更健康的效果。任何一种护肤方式,不管是基因美容,还是纳米技术,都不能违背这一原则。否则,可能看上去表面上皮肤美了,长期就会造成损害。
肌肤的pH值
通常,把量度液态物质酸碱程度的数值称之为pH值,由于我们人体同样含有大量的水分,因此自身的肌肤也会呈现酸碱度。而美容护肤专家就是依据人体肌肤酸碱度来研制和开发生产美容护肤品给各类型皮肤性质的人士使用,比如眼部产品的酸碱度就与泪水相近,因此使用之后不会刺激眼睛;婴儿皮肤多呈现为弱酸性,为了呵护和不刺激宝宝肌肤,婴儿的护肤洁肤用品的pH值也多为弱酸性。
一般来讲,健康富有弹性的皮肤是呈弱酸性的,介于pH5至pH6之间。弱酸性的肌肤可以减低外来细菌的伤害,新陈代谢正常。相反,如果皮肤呈现碱性(pH7.5以上)就很容易滋生细菌感染而发炎。
那么,如何判断自身肌肤的pH值呢?我们可以从肌肤可能出现的三大状况来判断:
1、出油/不出油,缺水/不缺水。
2、有无过敏现象,皮肤有无红肿、面疮或粉刺出现。
3、观察肌肤是否有肤色不均,松驰及细纹、黑眼圈等。
以下这种情况是典型的肌肤呈碱性:
(1)肌肤出油量大;(2)经常生恼人的面疮和粉刺;(3)角质较厚;
(4)毛孔粗大;(5)鼻头汗多;(6)肌肤表面很容易沾上污垢。
1.洁面产品中首先需要注意的是产品的酸碱性(数值越接近5.5),其次才是营养成分。其实在越发达的国家,
人们对生活品质的要求也越高,在那些国家碱性的洁面产品早已没有生存空间,其而代之的是椰子提取物,这种
纯植物提取物能够有效的达到去污去油的效果同时保证产品性质稳定,并与人体皮肤吻合。
2.爽肤水对于皮肤护理是最重要的一部(爽肤水PH值为5.5),好的爽肤水应起到有效补水,收敛毛孔,镇定皮肤,再次清洁
的功效,同时应符合皮肤的弱酸性,最重要是的不含酒精,这点是现在大部分品牌都做不到的,通过
酒精这种廉价成分,可以减低成本同时见效快。针对这点我要说明,现在很多消费者认为产品中含有
酒精是正常的事,因为酒精可以杀菌,收缩毛孔。没错酒精是可以杀菌,但是酒精具有很强的挥发性
挥发的同时带走水分,这样爽肤水没有起到补水的作用反而让皮肤缺水。至于收缩毛孔,与其说是收
缩不如说是刺激,毛孔在收到酒精刺激就会收缩,酒精是溶解蛋白的最好成分,人体恰恰是由大量蛋
白组成的,想想喝酒喝多了胃难受就会明白这道理。
3.面霜类产品的PH值差异较大,因为面霜是补充营养的,根据产品中所含的成分不同,有些活性成分会
使PH值偏高。整体在5.5-7.5之间均对皮肤无害,面霜的好坏主要呈现在营养成分及吸收率的比较上。
以下是网上一些护肤品的PH值,大家可以参考一下..
洗面乳:数值越接近5.5的弱酸性越适合我们的肌肤
CM洁面皂:中性偏弱碱 7~7.5
MARYKEY 2号的中性洗面奶:比较偏弱酸,大约 6~6.5
H2O海洋清洁着哩:中性偏弱酸,6.5~7 H2O海洋洗面奶:弱酸,大约 6~6.5
AVENE的洁面啫喱 7.2 AVENE修护洁面乳 5.5
索芙特木瓜白肤洗面奶(祛斑配方):弱酸,6~6.5 索肤特瘦脸洗面奶 6.5
索肤特纤脸滋润霜 7.0
旁士海藻洗颜泥 8多
Nnskin 清爽洁面啫喱 5.5 Nnskin 洁肤霸 5.5
资生堂naturgo天然泥洗面 ph值9
EA的2-IN-1, 6
Lancome的清净洗颜蜜,约7 Lancome清爽洁面泡沫, >7
Lancome美白泡沫洁面乳 6.9
嘉娜宝蜜桃洁面膏 PH7.5
kose美白洁面霜 PH 7.1
Clinique的香皂很碱,有9多
妮维雅美白泡沫洁面乳 PH7.3 NIVEA娇柔洁肤晶露 6.5
碧柔清凉洗面乳 6.4 碧柔溶脂去油 7.5-8
碧柔深层洁面乳 弱酸性 6-6.5
香氛小铺的薰衣草卸妆啫喱 7-7.2
信芬芦荟洗面乳 6-6.5
SK-II Facial Treatment cleanser(洁面膏) 5.5
欧伯莱 洗面膏 8.5
Sisley cleansing milk sage 鼠尾草洗面奶 5.5
CD 洗面奶液 7.0
安利香皂 8.5
nuxe的蜂蜜洁颜是弱酸性的
ZA 8(39的那种)
CLARINS 所有的(包括有泡和没泡) 都在6到7之间
RUTINA(180的那种) 8
贝佳斯(油皮肤用的橘红色牙膏装的) 8
清肌精 8
白娣颜的滋润型,8
珊拉娜温泉活肤洗面奶 5.5-6(这个产品上面标称的就是5.5) 珊拉娜深层海水洗面奶 6
优姿婷双效洁面乳(去死皮素) 5.5-6
red earth嫣妮洁肤乳(卸装乳) 6-6.5
DOVE香块 6.5-7
日本诗留美屋牛奶泡沫洁面乳 8-8.5
POND'S海藻洗颜泥 8.5
姿生堂盼丽风姿泡沫洁面乳 8.5
玉兰油多效呵护香皂 弱碱性 玉兰油洁肤棉 中性
bluespa平衡洁面哲理 基本中性略偏碱性
LG美容香皂(玫瑰香型) 弱碱性
加信氏香皂 弱碱性
加纳宝芦荟 弱碱性
诗留美屋鸡蛋洁面:弱碱性 (和LG美容香皂一样)
娇兰眼部卸装乳 中性
贝佳斯CLEANING CREME 碱性的 贝佳斯粉红色的洗面奶是弱酸性的。
CLARINS的洗面奶和FOAM是弱酸性的。
爽肤水PH值为5.5的才是唯一值得购买的~
药用雪肌精 5.5
KIEHLS 黄瓜水 5.5
Boots 平衡水 5.5 Boots 柔肤水 5.5
优姿婷无酒精爽肤水(白色瓶) 5.5-6
雅芳焕采柔肤液 5.5-6
NIVEA粉水 6.5
姿生堂盼丽风姿平衡柔肤水 6.5
KOSE 时光活肤精华, PH=8
倩碧2号水 碱性〉=香皂
汇美舍橙花水 弱酸性
Nnskin PH控油爽肤水 5.5 Nnskin PH柔润爽肤水 5.5
KOSE五重 弱酸性
欧伯莱紧肤水 弱酸性
丸美茶多酚收缩水 弱酸性
高丝葛伦黛娜化妆水 弱酸性
忆念美骨胶原紧肤水 弱酸性 忆念美油脂收敛爽肤水 弱酸性
欧莱雅净白爽肤水 5.5
SOFINA RISE 爽肤水 弱酸性
IPSA metabolizer 弱酸性
Juvena 粉水 弱酸性
李医生神奇暗疮水 弱酸性
Lanceome Blanc Expert XW 酸性
汇美舍洋甘菊花水 酸性
其余:此类产品PH值保持在5.5-7.5之间即可放心使用
Sisley(希思黎) 瞬间保湿霜 5.5
Sisley 防晒screen spf20(加粉底) 6.5
Sisley 全能 7.5
Sisley 眼唇霜 6.0<6.5
Sisley 黄瓜面霜 5.5
Sisley 卸妆液(绿色)5.5
Sisley 晚间深层修护液 5.5-6.0
Sisley 面膜(Linden blossom)6.5-7.0
Nnskin 冰河泥 6.5-7.0
Nnskin Napca滋润喷雾液 7.0-7.2
Nnskin 皮肤修复液 6.0
Nnskin 湿凝爽 7.0
CD 日用美白精华 6.5
CD 美白面膜 6.5
Estee Lauder 卸妆液 7.0-7.5
Laura Mercier 妆前打底 6.5-7.0
Clarins 眼胶 6.5
Armani Silk 粉底 7.0
Armani Fluid Sheer 7.0
Lancome 粉色补水面膜 6.5
Loccitane 护手霜 6.0
欧伯莱保湿乳 6.5<7.0
欧伯莱美白保湿乳 6.5-7.0
欧伯莱水凝修护露 6.0-6.5
舒服佳绿瓶(清新香型) 6
玉兰油多效呵护沐浴露: 6.5
六神 8-8.5
力士美肤沐浴露(亲水柔感型) 8.5
汇美舍水份按摩膏 6
新V乐敦眼药水 6-6.5
芦荟原汁(新鲜) 6.5-7
全能隐形眼镜护理液(倍舒型) 7-7.5
看完网上很多护肤品PH测评后..发现我自己的护肤品很多不合格的..
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那个雅漾的喷雾..竟然高达8.
..还有JUJU的洗面奶.也是8.5.
结果手头上比较符合的就是BIOREMA贝德玛的卸妆四合一水.PH 5.5
贝德玛这款水水真的不错.卸妆+爽肤水.适合我这样的懒人哈哈~
就是价钱略贵了点..
还有贝佳斯的绿泥和白泥面膜都还可以用..
其次就是安安和相宜本草的洗面奶..国货一般都比较安全
现在弄得都不敢买资生堂的洗面奶.虽然泡沫很细很绵密.但总觉得是碱性的.
好想买PH试纸自己测试一下.大家知道哪里有卖吗?
希望大家都能买到适合自己的护肤品.皮肤越来越好~!
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